Sałatka z jajkiem, ogórkiem, mozzarellą i sosem tahini
Zielony dodatek do śniadania. Sos tahini został po sałatce z poprzedniego dnia.
Krewetki w curry
Krewetki na ostro.
Chili pełne warzyw
Bez mięsa, za to z fasolą i dużą ilością chili w proszku.
Muffinki z masy jajecznej i brokułów
Wieczorem robimy jajeczne muffiny – rano śniadanie gotowe.
Sałatka z jajkiem, brokułem i tahini
Ile można jeść frittatę i parówki. Czas na sałatki na śniadanie.
Prosta szakszuka – jajka w pomidorach
Jajka w sosie pomidorowo-cebulowym. Propozycja tunezyjskiego śniadania.
Filety z indyka w serowej panierce
– Co tak pachnie? – usłyszałam zdziwione pytania męża. Indyk z cheddarem!
Chili con carne
Chili z dwóch rodzajów fasoli. 1 faza South Beach.